Antykwariat fantastyka literatura piękna

Wydawnictwo Czytam tam
Skup książek Moje konto Koszyk Nasze sklepy Nasze Allegro Jak kupować? Regulamin O Antykwariacie Kontakt

Szukaj

wyszukaj tylko w grupie "Pozostałe"

Szukam książki

Szukam książki

STARSI ZNACZY MĄDRZEJSI

Kod produktu: F1313
STARSI ZNACZY MĄDRZEJSI
Tytuł: STARSI ZNACZY MĄDRZEJSI
Autor: RICHARD M. RESTAK
Wydawnictwo: Prószyński i S-ka
Rok wydania: 1999
Format książki: 205 x 145 mm
Ilość stron: 238
ISBN: 9788371807824
Okładka: miękka
Stan ogólny:

bardzo dobry

Punkty rabatowe: 130 pkt.
Cena: 13,00 zł

Poleć znajomemu poleć
Zadaj pytanie sprzedawcy pytanie

Opis książki

 Autor w bardzo przystępny sposób przybliża nam plusy i minusy bycia osobą starszą, czyli według niego osobą po pięćdziesiątym roku życia. 

Omawia sposób działania zegarów biologicznego i genetycznego jak również wyjaśnia działanie genów starości.
Dużo miejsca poświęca sprawności intelektualnej dojrzałego mózgu a także różnym formom otępienia starczego.
Z książki wypływa jednak pozytywne przesłanie. Autor wyjaśnia jak można dobrze się starzeć i jak przeżyć pomyślną starość. Podaje również trzydzieści sposobów zachowania sprawnego umysłu w dojrzałych latach życia. Sposoby te sprowadzają się głównie do ciągłej aktywności fizycznej i umysłowej, do zachowywania poczucia humoru, właściwego odżywiania. 
Autor przekonuje czytelników, iż mózg jest głównym czynnikiem określającym liczbę lat, które przeżyjemy. Dostarczanie mu wyzwań i podniet jest zatem nie tylko pożądane ale wręcz konieczne, jeśli chcemy cieszyć się długim i zdrowym życiem.
Polecam nie tylko osobom po pięćdziesiątce :)
www.antykwariat.waw.pl
Proszę czekać - trwa ładowanie treści