Antykwariat fantastyka literatura piękna

Wydawnictwo Czytam tam
Skup książek Moje konto Koszyk Nasze sklepy Nasze Allegro Jak kupować? Regulamin O Antykwariacie Kontakt

Szukaj

wyszukaj tylko w grupie "Psychologia"

Szukam książki

Szukam książki

NA ZDROWIE! JAK OSIĄGNĄĆ HARMONIĘ CIAŁA, DUCHA I UMYSŁU

Kod produktu: M2656
NA ZDROWIE! JAK OSIĄGNĄĆ HARMONIĘ CIAŁA, DUCHA I UMYSŁU
Tytuł: NA ZDROWIE! JAK OSIĄGNĄĆ HARMONIĘ CIAŁA, DUCHA I UMYSŁU
Autor: FILIP ŻURAKOWSKI, JAN POKRYWKA
Wydawnictwo: INNE
Rok wydania: 2014
Format książki: 210 x 150 mm
Ilość stron: 230
ISBN: 9788324675432
Okładka: miękka
Stan ogólny:

bardzo dobry

Punkty rabatowe: 200 pkt.
Cena: 20,00 zł

Poleć znajomemu poleć
Zadaj pytanie sprzedawcy pytanie

Opis książki

Współczesny człowiek często jest tak zabiegany, zmęczony oraz zapętlony w swoich działaniach, że nie ma czasu zatrzymać się i zastanowić nad własnym życiem, zdrowiem, stanem ducha czy hierarchią wartości. Żyje trochę jak automat: pracuje do granic wyczerpania, a zamiast odpoczynku funduje sobie góry tabletek, które mają mu pomóc w szybkiej regeneracji organizmu. Autorzy tej książki pokazują, że można też żyć inaczej — lepiej, wolniej, zdrowiej. Że można wyznaczyć sobie jasne cele, unikać tego, co nam szkodzi, dobrze wykorzystywać czas i cieszyć się każdym dniem. Wszyscy niby to wiemy, ale… no właśnie, jak konkretnie to zrobić?

Doktor Jan Pokrywka i Filip Żurakowski stworzyli wygodny poradnik, poruszający różne kwestie istotne dla jakości naszego życia. Znajdziesz w nim rozdziały dotyczące zdrowia, właściwej diety czy znaczenia psychiki człowieka dla zachowania świetnej formy fizycznej. Dowiesz się, jak ważne są radość i ciekawość świata, jak realizować istotne cele oraz zdobywać wiedzę duchową. Przekonasz się, dlaczego warto zażywać magnez i unikać cukru, a także, co przeszkadza Ci osiągnąć stan równowagi życiowej. Książkę tę możesz czytać od początku do końca albo fragmentarycznie — w każdym z rozdziałów znajdziesz konkretne wskazówki, jak postępować, by żyć zdrowo i szczęśliwie. Zastosuj się do nich, a wkrótce poczujesz różnicę! 

www.antykwariat.waw.pl
Proszę czekać - trwa ładowanie treści