Antykwariat fantastyka literatura piękna

Wydawnictwo Czytam tam
Skup książek Moje konto Koszyk Nasze sklepy Nasze Allegro Jak kupować? Regulamin O Antykwariacie Kontakt

Szukaj

wyszukaj tylko w grupie "Psychologia"

Szukam książki

Szukam książki

SPOKÓJ JEST ROZWIĄZANIEM

Kod produktu: E5038
SPOKÓJ JEST ROZWIĄZANIEM
Tytuł: SPOKÓJ JEST ROZWIĄZANIEM
Autor: KEITH PARK
Wydawnictwo: INNE
Rok wydania: 2014
Format książki: 205 x 145 mm
Ilość stron: 235
ISBN: 9788363965396
Okładka: miękka
Stan ogólny:

bardzo dobry

Uwagi: otarcia okładki, na pierwszej stronie podpis poprzedniego właściciela (bdb-)
Punkty rabatowe: 120 pkt.
Cena: 12,00 zł

Poleć znajomemu poleć
Zadaj pytanie sprzedawcy pytanie

Opis książki

 Dowiedz się, w jaki sposób możesz używać dwóch podstawowych umiejętności: poszerzania świadomości i koncentrowania myśli, aby radzić sobie z problemami i osiągnąć upragnione rezultaty.

 
Poznaj pojęcia, przykłady i ćwiczenia, które pozwolą spojrzeć na świat z szerszej perspektywy oraz skutecznie zmierzać się z trudnościami dnia codziennego.
 
Strategie, za pomocą których wielcy myśliciele i mistrzowie medytacji od stuleci rozwijają swoją uważność, pozwolą ci uwolnić się od utrwalonych negatywnych poglądów, wywołujących strach, smutek i szkodliwe zachowania, a następnie zastąpić je radością i spokojem. Osiągnięty w ten sposób zrównoważony stan umysłu całkowicie odmieni twoje życie. 
 
Wykorzystując zawarte w książce wskazówki i porady, będziesz w stanie:
 
- Uspokoić się i bardziej świadomie podejść do napotkanych w życiu sytuacji oaz swoich reakcji na nie; 
 
- Zwiększyć kontrolę nad myślami i emocjami oraz ocenić sytuacje przed podjęciem działań ;
 
- Otworzyć się na wglądy dotyczące problematycznych sytuacji; 
 
- Polepszyć stan swojego zdrowia i relacji z innymi.
 
WYJDŹ POZA SCHEMATYCZNY SPOSÓB POSTRZEGANIA ŻYCIOWYCH SYTUACJI I DOSTRZEŻ NOWE MOŻLIWOŚCI.
www.antykwariat.waw.pl
Proszę czekać - trwa ładowanie treści