Antykwariat fantastyka literatura piękna

Wydawnictwo Czytam tam
Skup książek Moje konto Koszyk Nasze sklepy Nasze Allegro Jak kupować? Regulamin O Antykwariacie Kontakt

Szukaj

wyszukaj tylko w grupie "Sport"

Szukam książki

Szukam książki

SKAZANY NA TRENING 3. KALISTENIKA EKSPLOZYWNA

Kod produktu: K5271
SKAZANY NA TRENING 3. KALISTENIKA EKSPLOZYWNA
Tytuł: SKAZANY NA TRENING 3. KALISTENIKA EKSPLOZYWNA
Autor: PAUL "TRENER" WADE
Wydawnictwo: INNE
Rok wydania: 2015
Format książki: 235 x 165 mm
Ilość stron: 374
ISBN: 9788372294838
Okładka: miękka
Stan ogólny:

bardzo dobry

Uwagi: otarcia okładki
Punkty rabatowe: 450 pkt.
Cena: 45,00 zł

Poleć znajomemu poleć
Zadaj pytanie sprzedawcy pytanie

Opis książki

 Wyczekiwany przez czytelników, trzeci tom bestsellerowej serii na temat treningu sprawnościowego, który można odbywać samodzielnie, bez żadnego specjalistycznego sprzętu. Po omówieniu w poprzednich tomach sposobów wyrobienia masy mięśniowej i siły autor daje tym razem instrukcje na temat kolejnego aspektu sprawności sportowej: eksplozywności. Chodzi o umiejętność wykorzystania siły w sytuacjach, które wymagają szybkości i zwinności. Jest to temat rzadko przedstawiany tak dogłębnie w podręcznikach treningowych, a autor jak zwykle omawia go ze swojej unikalnej perspektywy.

Wybrane książki tego samego autora

Zobacz wszystkie książki tego autora
www.antykwariat.waw.pl
Proszę czekać - trwa ładowanie treści